Ateliers & Conférences
Pour le collectif
Ateliers & Conférences
Vous travaillez pour le compte d'une entreprise, d'une structure, d'une association,
d'un établissement ?
- Vous avez un objectif de prévention et de mieux-être pour vos collaborateurs ?
- Vous developpez des actions contre les RPS et pour la QVT?
- Vous souhaitez offrir à vos publics, vos équipes un temps de sensibilisation et de bonnes pratiques ?
- Vous voulez créer un événement autour de ces thèmes ?
Je vous propose de construire ensemble de vrais temps à vivre en groupe axés sur une ou des thématiques de prévention et
de mieux-être.
Thématiques
Sommeil, Gestion du stress, Vie personnelle-vie professionnelle, Concentration-attention, performance, Hyper-connexion et charge mentale, prévention TMS, lutte contre épuisement professionnel, activité physique,...
Du sur-mesure pour vous et vos publics !
Pour les particuliers
Ateliers sur-mesure
Vous avez un objectif ou une problématique commune entre particuliers?
Je vous propose de me faire part de vos besoins et de monter, si cela se prête à l'exercice de
la sophrologie, un ou une série d'ateliers sur-mesure en petits groupes, entre amis, en duo, en couple,...
Quelques exemples :
Préparer son baccalauréat, le permis de conduire, mieux vivre une FIV dans son couple, préparer et vivre sa retraite, etc...
S'offrir ou offrir un temps pour soi, sur-mesure pour progresser ou se préparer à un événement important.
