Le couple est une construction qui ne cesse d'évoluer au fil du temps. Les défis sont nombreux . La sophrologie apporte un réel soutien aux couples lors de certains épisodes de leur histoire. La famille et tous ses enjeux en sont un également!
Couple
Vivre son couple avec sérénité, complicité et épanouissement. Exemples d'applications: mésentente, conflits, manque de dialogue, sexualité, préparation à une FIV, à l'arrivée d'un enfant, faire face ensemble aux changements, ...
Famille
La famille est un projet de toute une vie. Malgré les joies qu'elle procure elle amène aussi son lot d'interrogations, de difficultés. Exemples d'application: arrivée d'un enfant, fratrie, éducation, peurs, anxiété, autorité,maladie... En tant qu'adulte la famille c'est aussi gérer sa propre histoire, son patrimoine: relations frères-soeurs, parents, grand-parents...