Qui suis-je ?
Trouver le bon professionnel qui saura répondre à vos attentes, à vos besoins et à vos valeurs est primordial dans votre démarche.
Cette rubrique est faite pour vous afin d’éclairer votre choix et de
créer la rencontre.
"La vie heureuse est celle qui est en accord avec sa propre nature" Sénèque
Parcours professionnel
Tour à tour salariée et indépendante, j’ai expérimenté les avantages et les "inconvénients" de chaque situation professionnelle depuis plus de 30 ans en intégrant les changements socio-économiques de notre société y compris la forte modification des conditions de travail et de vie liées entre autres aux nouveaux usages issus du digital. Ayant fait de la relation d’aide le fil conducteur de mon histoire professionnelle, j’ai eu la chance d’accompagner des publics variés et de connaitre des cultures de travail différentes :
- 8 ans de conseil et accompagnement de Dirigeants de TPE / PME en recrutement, management, gestion des talents et des compétences, stratégie et développement personnel.
- 5 ans de gestion d’un centre de formation, de développement partenarial et de management d’équipe dans l'Economie Sociale et Solidaire.
- 15 ans d’accompagnement au reclassement professionnel au sein de Cabinets RH , d’associations, de structures parapubliques pour des publics de tous niveaux et profils socio-professionnels. Prise en compte de problématiques spécifiques au travail: burn-out, bore-out, perte de sens au travail, RPS, Troubles-musculosquelettiques, plafond de verre, discriminations, handicap, harcèlement, placardisation, communication verbale- non verbale, équilibre vie personnelle - vie professionnelle etc.
- 12 ans de conception et d’animation de formation et d’ateliers à destination d’un public cadres - cadres dirigeants en reconversion professionnelle: réseauter, pitcher, réussir ses entretiens de recrutement, la communication non violente, se reconvertir, monter son entreprise, redonner du sens au travail, mieux s'organiser, gagner en confiance et en efficacité,...
- 5 ans de formation de remise à niveau pour des publics faiblement qualifiés, éloignés de l'emploi: valorisation des compétences, des savoir-être et savoirs-faire, lutte contre la fracture numérique, aide à l'insertion et au projet professionnel, développement partenarial du réseau entreprises et institutionnels.
- 8 ans de soutien éducatif et accompagnements spécifiques auprès d’enfants et d’adolescents en difficultés sociales et scolaires ( phobie scolaire, harcèlement, décrochage)
Parcours personnel
J'ai expérimenté tôt le rôle d’aidante auprès d’un membre de ma famille en situation de handicap, puis
accompagné des proches dans leur parcours de soin après des opérations lourdes ou la déclaration de maladie chronique.
Ces expériences de vie m’ont particulièrement sensibilisée aux questions d’inclusion sociale et
professionnelle, aux questions de santé et d'autonomie dès l'enfance et l'adolescence puis tout au long de la vie, à la prévention santé mais aussi aux soins de suite, à la rééducation, au
travail des personnels soignants, à l’intérêt des pratiques paramédicales.
Elles m'ont aussi confirmée les bienfaits d'activités et d'espaces de vie souvent considérés
comme secondaires alors que salvateurs et qui font appel au corps et à la sensorialité : la musique, le chant, la peinture, le sport et l'activité physique en général, la nature, les
relations interpersonnelles, la culture.
Témoin direct des maux de notre temps, de parcours de vie nombreux faits de joies mais aussi de doutes, de douleurs émotionnelles, de maladies, de reconversions, de prises de consciences individuelles et collectives, c'est avec conviction que je pratique le métier de sophrologue.
Je vous propose de bâtir une relation de confiance , de générer l’envie, le mieux-être et l’efficacité que cela soit en vous accompagnant individuellement ou collectivement.